Rakuten Mobile Campaign

2026年 日本手機SIM卡 & 電話方案比較

真實優缺點完整分析

10大電信商的價格、速度、網路品質與缺點 — 不美化、不隱瞞

SIM卡綜合排名 2026年3月

根據價格、速度、服務品質與點數回饋進行綜合評分。所有價格均含稅。

樂天Mobile
最強方案（MNO）
∞
3 GB / 20 GB / 無限量
¥968~
無限量 ¥3,168
無限速
不限速
免綁約
解約金 ¥0
透過員工推薦申辦 → 方案詳情
優點
  • 無限量數據每月 ¥3,168 — 日本最便宜之一
  • 透過 Rakuten Link 應用程式可免費撥打日本國內電話
  • 100多個國家免費漫遊（最多 2 GB）
  • 樂天市場 SPU 點數 +5倍（常在樂天購物的人非常划算）
  • 家庭折扣 −¥110/月；兒童折扣 −¥440/月
  • 階梯式計費，3 GB 只要 ¥968 — 用多少付多少
缺點
  • 地下室和建築物內訊號可能較弱（Platinum Band 正在建設中）
  • Rakuten Link 的通話品質明顯不如 VoLTE
  • 部分地區仍依賴 au 網路漫遊（非樂天自有網路）
  • 實體門市數量比三大電信少
  • 如果不使用樂天生態圈，點數回饋的價值有限
ahamo
docomo 網路（僅線上）
30 GB
大容量選項：110 GB
¥2,970
大容量 ¥4,950
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 使用 docomo 網路 — 覆蓋率和速度頂級
  • 含5分鐘免費通話，無需額外付費
  • 30 GB 只要 ¥2,970 — 簡單明瞭、沒有隱藏費用
  • 支援82個國家的數據漫遊
  • 在平價電信中實測速度名列前茅
缺點
  • 到門市諮詢每次收費 ¥3,300
  • 不適用 docomo 家庭折扣（僅計入人數）
  • 不支援數據翻月
  • 沒有小容量方案 — 最低就是 30 GB
  • 沒有電信商電子郵件
LINEMO
SoftBank 網路（Best Plan）
10 GB
V 30 GB
¥990~
V ¥2,970
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • LINE 通訊和通話不計入數據用量（LINE Giga Free）
  • 使用 SoftBank 主幹網路，品質穩定可靠
  • 3 GB 只要 ¥990 — 業界最便宜之一
  • 階梯式計費，用多少付多少
缺點
  • 完全沒有實體門市支援（100% 線上）
  • 只有兩種方案層級 — 彈性有限
  • 沒有家庭折扣
  • 語音信箱和來電轉接需額外付費
IIJmio
Giga Plan（MVNO）
5 GB
2~50 GB 可選
¥950
2 GB 起 ¥850
200 kbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 每 GB 單價業界最低
  • 2 GB 到 50 GB 彈性選擇
  • 支援 eSIM，多線路管理方便
  • 搭配方案購機有大量優惠機種
  • 支援數據共享和翻月
缺點
  • 午餐時段速度明顯下降（MVNO 通病）
  • 幾乎沒有實體門市支援
  • 通話方案選擇有限
  • 需支付初期費用（SIM 卡發行費）
mineo
My Pita / My Soku（MVNO）
7 GB
3~50 GB / 無限量
¥1,518
3 GB 起 ¥1,298
200 kbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 「My Soku」方案以最高 3 Mbps 提供無限量數據，僅 ¥990（日本獨有）
  • 可選擇三大網路（docomo / au / SoftBank）
  • 透過 Mineoking 用戶論壇獲得強大的社群支援
  • 「Free Tank」功能可與其他用戶共享未用數據
缺點
  • My Soku 在平日午餐時段限速至 32 kbps（基本上無法使用）
  • 尖峰時段速度下降，與所有 MVNO 相同
  • 價格比 IIJmio 稍貴
  • 5G 支援有限
povo 2.0
au 網路（按需加購制）
按需加購
3 GB ¥990 / 30天
¥0~
基本費 ¥0
128 kbps
基本速度
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 基本費 ¥0 — 非常適合作為備用 SIM
  • 使用高品質的 au 網路
  • 24小時無限量數據通行證只要 ¥330（旅行日超方便）
  • 不用的月份完全不花錢
缺點
  • 沒有月租方案 — 每次都要手動加購數據，比較麻煩
  • 加購的數據有使用期限
  • 180天不加購可能會被停線
  • 沒有實體門市支援（100% 線上）
  • 沒有無限通話選項
UQ mobile
au 網路（子品牌）
20 GB
Comicomi Plan
¥3,278
Mini Mini 4 GB 起 ¥2,365
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • au 網路品質穩定可靠（非 MVNO）
  • 全國 au 和 UQ 門市提供面對面服務
  • 支援數據翻月
  • 可搭配家用網路享折扣
缺點
  • ¥2,365 起 — 比真正的 MVNO 貴
  • 沒有搭配折扣的話，價格優勢不大
  • 方案結構有點複雜
NTT docomo
docomo MAX / mini
無限量
另有 mini 4 GB / 10 GB
¥7,315
mini 起 ¥1,628
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 日本網路品質和覆蓋率最佳
  • 全國 docomo 門市提供完整的面對面服務
  • 家庭和光纖網路搭配折扣力度大
  • d Point 點數生態圈完善
缺點
  • 無限量方案 ¥7,315 是平價電信的兩倍以上
  • 沒有搭配折扣的話非常貴
  • 方案結構經常變動，不容易搞懂
au (KDDI)
Value Link Plan / Unlimited MAX+
無限量
Unlimited MAX+
¥7,238
月費（含稅）
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • 豐富的娛樂搭配方案（Netflix、DAZN 等）
  • 全國網路品質優秀
  • au 門市提供面對面服務
  • Ponta 點數整合
缺點
  • 每月 ¥7,238 以上，價格偏高
  • 即使不選娛樂附加服務，價格也不會降低
  • 方案複雜，不容易比較
SoftBank
Merihari Unlimited+
無限量
另有 PayToku Unlimited
¥7,425
月費（含稅）
1 Mbps
超量後限速
免綁約
官方網站 → 詳情
優點
  • PayPay 點數回饋高（搭配 PayToku 方案）
  • 網路品質穩定
  • SoftBank 門市提供面對面服務
  • 含 Yahoo! Premium 會員權益
缺點
  • 月費 ¥7,425，三大電信中最貴
  • PayToku Unlimited ¥9,625 價格非常高
  • 不使用 PayPay 的話價值有限

樂天Mobile 的收訊問題 — 真的有改善嗎？

「樂天在地下鐵收不到訊號」— 現在還是這樣嗎？讓我們看看最新數據。

人口覆蓋率變化

2021
73%
服務初期
大量依賴 au 漫遊
2022
96%
達成政府目標
提前4年完成
2023
99%
60,000+ 基地台
達到 99.9%
2024
99.9%
Platinum Band
（700 MHz）開通
2026
持續擴展
地下鐵覆蓋95%
7月前全面完成

地下鐵 & 室內收訊改善情況

已解決（截至2026年3月）
  • 東京Metro & 都營地下鐵：約95%已覆蓋（預計7月前達100%）
  • 小田急、東急、京成、臨海、京王、相鐵、東京單軌：地下段100%完成
  • 頻寬從 5 MHz 擴展到 20 MHz（流量容量提升4倍）
  • 83.2% 的用戶反映訊號改善（比2024年 +5.4個百分點）
仍在改善中
  • Platinum Band（700 MHz）尚未在全國部署完成
  • 部分鄉村地區仍依賴 au 網路漫遊
  • 大型商場和地下停車場仍可能有收訊死角
  • 室內穿透力與三大電信的 Band 1/3/8 相比仍在發展中
我們的看法： 2026年的樂天Mobile 和2021年那個「連不上」的名聲已經完全不同。東京地區的地下鐵覆蓋預計在2026年7月前全面完成。不過，如果你住在鄉下或經常待在大型建築物內，ahamo（docomo 網路）仍然是更穩妥的選擇。 可以在樂天Mobile 官方網站查看最新覆蓋地圖。

哪張 SIM 卡最適合你？

追求性價比 / 樂天生態圈用戶
→ 樂天Mobile 是首選。無限量數據 ¥3,168 加上 SPU 點數加碼。適合不常待在地下的人。
網路品質優先
→ ahamo 是最佳選擇。docomo 網路速度和穩定性頂級。30 GB 只要 ¥2,970。
主要用 LINE / 輕度使用者
→ LINEMO。LINE 數據免費，3 GB 只要 ¥990。如果 LINE 是你的主要通訊工具，這是最佳選擇。
想要最便宜 / 低用量需求
→ IIJmio 或 povo。IIJmio 2 GB 只要 ¥850；povo 可維持每月 ¥0。
需要面對面服務
→ UQ mobile 或 Y!mobile。可以直接到 au 或 SoftBank 門市獲得服務。
不會日語 / 剛到日本
→ 樂天Mobile（有英語支援）或 ahamo（線上申辦流程簡單）。兩者都接受在留卡。

常見問題

樂天Mobile 在地下鐵能用嗎？
截至2026年3月，東京Metro 和都營地下鐵約95%的車站已覆蓋，預計7月前全面完成。小田急、東急、京成等私鐵的地下段已100%覆蓋。不過，部分地下商店街可能仍有收訊不穩的情況。
為什麼 MVNO 午餐時段速度這麼慢？
MVNO 向大型電信商租用頻寬，而在中午12點到1點的午餐時段，大家同時使用手機導致頻寬壅塞。ahamo、LINEMO、povo、UQ mobile 不是 MVNO，因此不會受到這種影響。
外國人可以申辦這些方案嗎？
可以 — 只要持有在留卡（中長期在留資格），基本上可以申辦這裡列出的所有方案。樂天Mobile 還提供英語支援，讓不會日語的人也能順利申辦。
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